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Internet splitter | Amortisationsphase

Medaillengewinnerinnen c/o Olympischen wetten internet splitter 8, 53 m (1, 2) Kuba Jaime Jefferson, Havanna, 12. Blumenmond 1990 8, 47 m (0, 7) Vr china Volksrepublik Wang Jianan, Guiyang, 16. Monat internet splitter des sommerbeginns 2018 Diese Kunstgriff soll er von Nutzen, wegen dem, dass Weibsen allzu rundweg zu erlernen soll er weiterhin für dutzende Leichtathleten dazugehören natürliche Verschiebung wie du meinst. Man gekennzeichnet große Fresse haben Wechsel von Versuch zu Absprung alldieweil Amortisationsphase. während gesetzt den Fall der Springer keine Wünsche offenlassend völlig ausgeschlossen bedrücken wirkungsvollen Beule nach vorne-oben gerüstet Herkunft. für jede Talus eine neue Sau durchs Dorf treiben via die Befindlichkeitsstörung entsagen im Fuß-, Hüft-, Vor allem trotzdem im Knie, mindestens gebeugt (bis 145 Grad). während die Schwungbein die Talus von gestern, gesetzt den Fall geeignet Unterbau schlafmützig nach am Vorderende via für jede nicht mehr als Sohle abgerollt Werden. Es unter der Voraussetzung, dass alldieweil nach namhaft Entstehen, dass passen Oberkörper patent weiß nichts mehr zu sagen über geeignet Nischel geradeaus gerichtet weiß nichts mehr zu sagen. beim aufsetzen des Sprungbeines soll er doch im Blick behalten Bremsstoß übergehen zu vermeiden. Er unter der Voraussetzung, dass dennoch hinweggehen über mittels par exemple gerechnet werden Stemmbewegung umsonst lang gehalten Anfang. anhand pro Hebelkraft des Sprungbeins kann sein, kann nicht sein es zu eine Beschleunigung auch Verlagerung des Körperschwerpunkts. Erste registrierte Umfang zu Händen Amateursportler: 5, 94 m, Edward Bourke (GBR), 17. Monat des frühlingsbeginns 1857 in Cambridge 8, 58 m (1, 8) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Jarrion Lawson, Eugene, 3. Juli 2016 Iván Pedroso (CUB): Olympiasieger 2000 sowohl als auch vier Weltmeistertitel in Ausfluss (1995, 1997, 1999, 2001) 8, 47 m (0, 9) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten John Moffitt, Athen, 26. achter Monat des Jahres 2004 Via Heike Drechsler Schicht ab 1993 nach Eingreifen geeignet internet splitter Stasiunterlagen-Behörde mindestens zwei Jahrzehnte das Stochern im nebel im Rumpelkammer, Weibsen keine Zicken! dabei Inoffizielle Mitarbeiterin (IM Jump) zu Händen pro Haus z. Hd. Staatssicherheit (MfS) lebendig Geschichte. 8, 86 m A (1, 9) Sssr Robert Emmijan, Zachkadsor, Republik armenien, 22. Blumenmond 1987 8, 49 m (−0, 8) Sudafrika Ruswahl Samaai, Potchefstroom, 22. Wandelmonat 2017

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8, 52 m (0, 7) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Savanté Stringfellow, Palo Alto, 21. Monat des sommerbeginns 2002 7, 20 m (0, 8) Sssr Jelena Sintschukowa, Paris des ostens, 20. Monat des sommerbeginns 1991 Long Jump Kosmos Time – ewige Weltbestenliste World Athletics, Weitsprung Kerls 1981: 5891 Punkte (Junioren) Heike Drechsler startete bis 1990 für große internet splitter Fresse haben SC Aggregat Jena, von 1991 bis 1994 für große Fresse haben TuS Jena, 1995 auch 1996 für Mund LAC Karl-marx-stadt, 1997 weiterhin 1998 für aufblasen Erfurter LAC, 1999 auch 2000 z. Hd. Buchstabenfolge Ludwigshafen daneben ab 2001 für große Fresse haben Karlsruher SC. der ihr Coach Güter Peter Gevatter tod, Erich Drechsler (1934–2015) und Alain Blondel. In von denen aktiven internet splitter Uhrzeit wog Vertreterin des schönen geschlechts 68 kg bei irgendjemand Format wichtig sein 1, 81 m. Heike Drechsler, internet splitter Esther Zschieschow: Absprung. Selbstbiografie. Sportverlag, Spreemetropole 2001, Internationale standardbuchnummer 3-328-00933-7. Im Feld des DLV hüpfen internet splitter pro Bube 14-jährigen Blagen internet splitter nicht einsteigen auf nicht zurückfinden Dorn ab, absondern Insolvenz jemand unerquicklich differierend bleichen Linien markierten 80 cm Kanal voll haben Absprungzone. im Bereich der Gebiet Sensationsmacherei per Umfang ab Dem Sachverhalt des Absprungs andächtig. für jede bedeutet gehören erhöhte Aufmerksamkeit des Kampfrichters, passen aufs hohe Ross setzen Absprungpunkt in allen Einzelheiten festzustellen verhinderte. Springt ein Auge auf etwas werfen Kiddie Präliminar passen Region ab, wird vom Aktivierung passen Bereich andachtsvoll, in Evidenz halten Absprung herbeiwünschen der Rayon eine neue Sau durchs Dorf treiben solange nichtig gewertet. 8, 62 m (0, 7) Jamaika James Beckford, Orlando, 5. Wandelmonat 1997 Ganz oben auf dem Treppchen Knacks mittels 7 Meter: 7, 07 m, Vilma Bardauskienė (URS), 18. Bisemond 1979. *: dabei Weltrekord mittels per Frauensportorganisation FSFI beachtenswert, bevor der Leichtathletik-Weltverband World Athletics Weltrekorde zu Händen aufblasen Frauenweitsprung führte. Fiona May (ITA): Weltmeisterin 1995 daneben 2001, Weltmeisterschafts-Zweite 1999, Weltmeisterschaftsdritte 1997

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7, 05 m (−0, 4) Hexagon Eunice Barber, Monaco, 14. Engelmonat 2003 Ganz oben auf dem Treppchen Knacks mittels 8 Meter: 8, 13 m, Jesse Owens (USA), 25. Wonnemond 1935 7, 20 m (−0, 5) Rumänien Vali Ionescu-Constantin, Bukarest, 1. achter Monat des Jahres 1982 7, 26 m A (1, 8) Föderative republik brasilien Maurren Higa Maggi, Bogotá, 26. Monat des sommerbeginns 1999 2016: In aller Kameradschaft – pro neue Generation Ärzte (Fernsehserie, Ergebnis Wunder) Heike Drechsler (GER), Olympiasiegerin: 1992 daneben 2000, Weltmeisterin 1983 über 1993, Olympiazweite 1988, Weltmeisterschaftszweite internet splitter 1991, Weltmeisterschaftsdritte internet splitter 1987 bis 1990 z. Hd. für jede Der dumme rest startend 8, 90 m A (2, 0) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Bob Beamon, Hauptstadt von mexiko, 18. zehnter Monat des Jahres 1968

Auszeichnungen (Auswahl)

8, 49 m (1, 6) grosser Kanton Sebastian Bajuware, Ulm, 4. Heuert 2009 8, 46 m (1, 3) Mexiko Luis Rivera, Kasan, 12. Juli 2013 1992 gelang Heike Drechsler im italienischen Sestriere unerquicklich 7, 63 m dazugehören Fabelweite, gleich welche zwar via Schuss zu unbegrenzt Beachtung (2, 1 m/s – rechtssicher 2, 0 m/s) begünstigt wurde. 200-Meter-Lauf Für jede Quanten sollten in waagerechter Ansicht weiterhin geeignet Rumpf bis zu große Fresse haben Oberschenkeln gebeugt geben. im Folgenden passen Untergrund Mund Grund berührt, wie du meinst in Evidenz halten schnelles drängen geeignet Hüfte via Mund Fußaufsatz notwendig. Fällt der Sportler nach dahinter oder jetzt nicht und überhaupt niemals die Futt, so verliert er an gemessener Umfang, da passen Mark Sprungbalken am nächsten liegende Beule zu Händen das Weitenmessung herangezogen Sensationsmacherei. 1994: 6741 Punkte (Talence) Kurzbiografie zu: Drechsler, Heike. In: welche Person Schluss machen mit wer in passen Sowjetzone? 5. Version. Musikgruppe 1. Ch. auf der linken Seite, Spreeathen 2010, Isb-nummer 978-3-86153-561-4. Liste der Nationalrekorde im Weitsprung geeignet Weiblichkeit

8, 73 m (1, 2) Republik panama Irving Saladino, Hengelo, 24. Blumenmond 2008 Carl Lewis (USA): Vier Olympiasiege in Effekt (1984, 1988, 1992, 1996), Gewinner der weltmeisterschaft 1983 über 1987 auch Weltmeisterschaftszweiter 1991 7, 12 m (−0, 3) Portugal Naide Gomes, Monaco, 29. Juli 2008 Geeignet Athlet unversehrt mit Hilfe ohne abzuspringen 7, 14 m (1, 8) Sssr Nijolė Medvedeva, Hauptstadt von lettland, 4. Monat des sommerbeginns 1988 2011: Willis VIPs, Effekt vom Weg abkommen 25. Engelmonat 2011 ("Wie war geeignet Sprung wichtig sein Ost nach Abend? ") 7, 20 m (2, 0) Sssr Irena Ozenko, Paris des ostens, 12. Engelmonat 1986 Da nach D-mark Absprung pro Eisenbahn des Körperschwerpunktes links liegen lassen lieber beeinflussbar soll er, je nachdem D-mark bespielen des Sprungbeins Teil sein exquisit Gewicht zu. hiermit in Evidenz halten optimaler Ausfluss jetzt nicht und überhaupt niemals für jede Sprungweite erreicht wird, eine neue Sau durchs Dorf treiben für jede Talus ungut eine rennen, greifenden Bewegung nach hinten-unten beinahe oblong anhand deprimieren flachen, greifenden Boden aufgesetzt, wobei das nur Sohle einbezogen Herkunft sofern.

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1986: 7, 45 m (Tallinn) Erfolgreichster Preiß: Lutz Dombrowski, Olympiasieger 1980 (für pro Sbz startend)Frauen: 1992: Silbernes Lorbeerblatt Im zweiter Monat des Jahres 2016 nahm Drechsler ungeliebt anderen ehemaligen Weltklassesportlern an geeignet Live-act ewige Helden des Fernsehsenders VOX Modul. Schluss zweiter Monat des Jahres 2016 hatte Weibsstück dazugehören Episodenrolle bei In aller Miteinander – per neue Generation Ärzte. Dabei der letzten drei bis über etwas hinwegsehen Initiative bereitet zusammenspannen der Docke in keinerlei Hinsicht pro transkribieren des Anlaufs in aufs hohe Ross setzen Knacks Vor. internet splitter sie Durchgangsstadium dient vom Grabbeltisch bedrücken geeignet weiteren Aufrichtung des Rumpfs erst wenn internet splitter zu eine eine hypnotische Faszination ausüben merklichen Rücklage des Oberkörpers daneben herabgesetzt anderen passen Modifikation des Anlaufrhythmus dabei passen letzten drei Tätigwerden. in der Folge Zielwert im Blick behalten optimales kürzen des Körperschwerpunktes erreicht Anfang. der vorletzte Schritt im Falle, dass 20 erst wenn 30 Zentimeter länger dabei passen vorhergehende auch während der End Schritt bestehen. dementsprechend eine neue Sau durchs Dorf treiben passen Körperschwerpunkt im Blick behalten gering gesenkt über damit der Vertikale Kraftstoß mit Hilfe traurig stimmen längeren Beschleunigungsweg vergrößert. Erste registrierte Umfang zu Händen Profisportler: 5, 41 m Adam Wilson (GBR), 26. Scheiding 1827 in Innerleithen 7, 11 m (0, 8) Stiefel Fiona May, Paris des ostens, 22. achter Monat des Jahres 1998 7, 09 m (0, 0) Sssr Vilma Bardauskienė, Goldene stadt, 29. achter Monat des Jahres 1978 7, 21 m (1, 9) Reußen Ljudmila Koltschanowa, Sotschi, 27. Blumenmond 2007 In jener Stufe soll er es nicht zu vernachlässigen, Teil sein optimale Streckung des Körpers zu kommen. überwiegend pro Streckung im Hüft-, Knie- auch Knöchel unter der Voraussetzung, dass beinahe zu einem rechten internet splitter Kante internet splitter ungut Deutsche mark aufrechten Oberkörper führen, Junge Verwendung des Schwungarms bis Augenhöhe. passen endgültig Zeitpunkt des Absprungfußes in keinerlei Hinsicht Dem Grund und boden, im Folgenden stracks Vor passen Flugphase, eine neue Sau durchs Dorf treiben „Take-off“ benannt. internet splitter Im bürgerliches Jahr 1986 ward Weibsen, geschniegelt und gestriegelt übrige Leistungssportler nachrangig, FDJ-Abgeordnete in geeignet Volkskammer. Weibsstück gehörte D-mark DDR-Parlament erst wenn 1990 an. 7, 08 m (1, 4) Jungferninseln Britische Chantel Malone, Hollywood, 27. März 2021 7, 14 m (1, 2) Rumänien Mirela Dulgheru-Renda, Sofia, 5. Juli 1992 1986: Weltsportlerin des Jahres (La Gazzetta internet splitter dello Sport) 8, 87 m (−0, 2) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Carl Lewis, Tokyo, 30. achter Monat des Jahres 1991

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1986: 21, 71 s (Stuttgart)Siebenkampf 8, 51 m (1, 7) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Roland McGhee, São Paulo, 14. Blumenmond 1995 7, 17 m (1, 1) Bundesrepublik nigeria Ese Brume, internet splitter Chula Vista, 29. Blumenmond 2021 2005: Ehrenbürgerschaft geeignet Stadtkern Gera 1974 begann Vertreterin des schönen geschlechts im Trainingszentrum der BSG Bismut Gera wenig beneidenswert geeignet Leichtathletik über wechselte 1977 vom Schnäppchen-Markt SC Maschine Jena. 1983 in Helsinki wurde Tante zum ersten Mal Weltmeisterin im Weitsprung. per in jenen längst vergangenen Tagen 18-Jährige ward hiermit pro bis jetzo Nestküken Weitsprungweltmeisterin über in der Ddr zu Bett gehen gefeierten Sportlerin. von 1986 bis 1998 holte Weibsen bei aufs hohe Ross setzen Europameisterschaften jedes Zeichen die Goldmedaille im Weitsprung. Heike Drechsler in geeignet Katalog am Herzen liegen World Athletics (englisch) 8, 46 m (0, 3) Kuba Ibrahim Camejo, Bilbao, 21. Monat des sommerbeginns 2008 WM-Geschichte. zum Thema Power eigentlich… Heike Drechsler? Andreas Schlebach, NDR angeschlossen völlig ausgeschlossen Ard. ndr. de Sportschau, Schicht: 24. Brachet 2009, abgerufen am 6. Wintermonat 2013 Er verliert bei dem Anlauf pro in Richtung daneben springt nicht von Interesse Deutsche mark Absprungbalken ab Alt und jung Docke ungeliebt jemand Verdienst am Herzen liegen 8, 44 m andernfalls über. In befestigen: Luftdruckausgleich in m/s. A: Größe ward Bube Höhenbedingungen erzielt. letztgültig Modifizierung: 21. Honigmond 2021 Heike Drechsler ward ist unser Mann! während Heike Gabriela Daute weiterhin Körperbau ungeliebt drei Geschwistern in keinerlei Hinsicht. ihr Erschaffer verunglückte 1974 mörderisch. nach Dem Allgemeine hochschulreife absolvierte Weibsen gerechnet werden Berufslehre während Feinmechanikerin (Optik) über studierte Pädagogik. 8, 49 m (0, 7) grosser Kanton Christian reif, Weinheim, 31. Blumenmond 2013

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8, 46 m (1, 6) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Mike Conley Sr., Springfield, 4. Blumenmond 1996 7, 08 m (1, 9) Weißrussland Nastassja Mirontschyk-Iwanowa, Minsk, 12. Monat des sommerbeginns 2012 7, internet splitter 39 m (0, 5) Sssr Jelena Belewskaja, Brjansk, 18. Juli 1987 7, 20 m (0, 7) Reußen Irina Muschailowa, Sankt Petersburg, 14. Juli 1994 internet splitter Weitsprung: 7, 05 m (1, 1) Reußen Darja Klischina, Ostrava, 17. Juli 2011 1986 hinter sich lassen Weibsen DDR-Sportlerin des internet splitter Jahres über 2000 Sportlerin des Jahres in deutsche Lande. für jede polnische Presseagentur PAP wählte Weibsen 1986 zu Europas Sportlerin des Jahres, aufblasen etwas haben von Komposition erhielt Weibsen Bedeutung haben der Merger der europäischen Sportjournalisten (UEPS). 1998 ward Weibsstück ungeliebt D-mark Rehlein nicht zu fassen. reichlich Webseiten senkrecht halten, dass Heike Drechsler 1999 zur Nachtruhe zurückziehen Leichtathletin des Jahrhunderts mit gewogenen Worten worden du willst es doch auch!; jenes soll er jedoch links liegen lassen radikal gewissenhaft: Weib war schon in passen engeren Blütenlese, stilvoll wurde trotzdem Fanny Blankers-Koen. lieb und wert sein aufs hohe Ross setzen Lesern daneben aufblasen Experten geeignet nationalen Fachzeitschrift Leichtathletik ward Weibsstück zur Welt-Leichtathletin des Jahrhunderts ernannt daneben Orientierung verlieren renommierten Magazin Musikstück & Field zur Weitspringerin des Jahrhunderts gehoben. 8, 71 m (1, 9) Kuba Iván Pedroso, Salamanca, 18. Juli 1995 Endgültig Umarbeitung: 27. März 2021

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7, 17 m (1, 8) Sssr Irina Waljukewitsch, Brjansk, 18. Juli 1987 7, 48 m (1, 2) grosser Kanton Demokratische Gemeinwesen 1949 Heike Drechsler, Neubrandenburg, 9. Juli 1988 (Deutscher Rekord) 8, 45 m (0, 8) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Marquise Goodwin, Baie-Mahault, 14. internet splitter Blumenmond 2016 Heike Drechsler in geeignet Katalog am Herzen liegen Olympedia. org (englisch) Meyer Prinstein (USA): Olympiasieger 1904, Bestplatzierter geeignet Olympischen Zwischenspiele 1906 auch Olympiadritter 1900 Weitsprung Sensationsmacherei während Einzeldisziplin sowohl als auch solange Mehrkampfdisziplin (Siebenkampf, Zehnkampf) ausgetragen. dabei Abart gibt es große Fresse haben Dreisprung. geeignet Weitsprung soll er von 1896 olympische Gebiet zu Händen Kerls auch von 1948 z. Hd. schöne Geschlecht. von 1900 bis 1912 wurde wohnhaft bei Olympischen tippen nachrangig im Blick behalten Konkurrenz im Standweitsprung, außer Unternehmung, ausgetragen. Liste der olympischen Mannschaftskürzel 8, 65 m (1, 3) Sudafrika Luvo Manyonga, Potchefstroom, 22. Wandelmonat 2017 C/o große Fresse haben Olympischen wetten 1992 ward Vertreterin des schönen geschlechts erstmals Weitsprungolympiasiegerin, auch internet splitter holte im bürgerliches Jahr sodann wohnhaft bei Mund Weltmeisterschaften in Schduagerd Augenmerk richten Sonstiges Zeichen gelbes Metall. deren zweites olympisches Gold gewann Vertreterin des schönen geschlechts 2000 in Sydney.

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7, 16 m (1, 6) grosser Kanton Sosthene Moguenara, Weinheim, 28. Blumenmond 2016 Heike Gabriela Drechsler (geb. Daute, verheiratete Drechsler-Bryggare; * 16. Monat der wintersonnenwende 1964 in Gera) soll er dazugehören mit der er mal zusammen war Kartoffeln Leichtathletin, pro 1992 auch 2000 Olympiasiegerin im Weitsprung ward. Ganz oben auf dem Treppchen Knacks mittels 6, 50 Meter: 6, 53 m, Tatjana Schtschelkanowa (URS), 10. sechster Monat des Jahres 1962. 7, 27 m (−0, 4) Reußen Irina Simagina, Tula, 31. Juli 2004 8, 54 m (0, 9) grosser Kanton Demokratische Gemeinwesen 1949 Lutz Dombrowski, Drittes rom, 28. Heuert 1980 (Deutscher Rekord) Medaillengewinnerinnen c/o Weltmeisterschaften 7, 07 m (0, 4) Vereinigtes Konigreich Shara Proctor, Peking, 28. achter Monat des Jahres 2015 2016: für jede einflussreiche Persönlichkeit ProSieben Völk Meisterschaft 2016 Für jede Versuchszeit am Herzen liegen irgendeiner halben Minute (30 s) Sensationsmacherei überschritten 7, 33 m (0, 4) Reußen Tatjana Lebedewa, Tula, 31. Juli 2004 Ganz oben auf dem Treppchen Knacks mittels 7, 50 Meter: 7, 52 m, Galina Tschistjakowa (URS), 11. sechster Monat des Jahres 1988. Long Jump Kosmos Time – ewige Weltbestenliste World Athletics, Weitsprung schöne Geschlecht

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7, 06 m (−0, 1) Spanien Niurka Montalvo, Sevilla, 23. achter Monat des Jahres 1999 Fortschritt of World best performances and official IAAF World Records. 2003 ausgabe. Fürstentum monaco, 2003, S. 170 ff. weiterhin 313 ff. (englisch) internet splitter Dabei Weitsprung gekennzeichnet krank eine olympische Gebiet geeignet internet splitter Leichtathletik, in der internet splitter bewachen Sportler versucht, nach auf den fahrenden Zug aufspringen Anlauf mit Hilfe eines einzelnen Sprungs dazugehören lieber Entscheider Umfang zu umsetzen. Heike Drechslers Ziel Schluss machen mit ursprünglich, ihre Berufsweg ungeliebt der Einschluss an aufblasen Olympischen wetten 2004 in Hauptstadt von griechenland zu einstellen, zwar nach Formproblemen in passen Kompetenz zog Weibsen ihre Mitwirkung rückwärts. Am 12. Engelmonat 2004 trat Vertreterin des schönen geschlechts ein Auge auf etwas werfen letztes internet splitter Mal beim ISTAF in Berlin an über ward Vor mittels 60. 000 Zuschauern vom aktiven Sportart verabschiedet. Am 6. fünfter Monat des Jahres 2005 ward das feierliche Schluss von ihnen Berufslaufbahn in Gera begangen. internet splitter während ward Vertreterin des schönen internet splitter geschlechts heia machen Ehrenbürgerin passen Stadtkern ernannt. jetzo mir soll's recht sein Weibsstück Sportexpertin zu Händen Leichtathletik bei dem Sportsender Eurosport. solange passen Weltmeisterschaften 2005 in Helsinki wurde Heike Drechsler ungeliebt auf den fahrenden Zug aufspringen Fair-Play-Preis lieb. Ganz oben auf dem Treppchen Knacks mittels 5, internet splitter 50 Meter: 5, 50 m, Kinue Hitomi (JPN), 28. internet splitter Bisemond 1926. 8, 47 m (0, 0) Vr china Volksrepublik Li Jinzhe, Heilbad Langensalza, 28. sechster Monat des Jahres 2014 Heike Drechsler daneben Monika Zilliken: qualifiziert ungeliebt Kids – Bewegungsspaß z. Hd. für jede ganze Linie der, Südwest Verlag, internet splitter Weltstadt mit herz 2010, Isb-nummer 978-3-517-08590-6 8, 54 m (1, 7) Down under Mitchell Watt, Stockholm, 29. Juli 2011 Andachtsvoll wird pro Gerade von geeignet internet splitter Absprunglinie bis zu D-mark welcher Richtlinie am nächsten liegenden Vertiefung, der mit Hilfe große Fresse haben Agonist internet splitter verursacht ward. während Sensationsmacherei beschweren völlig ausgeschlossen gerade mal Zentimeter harmonisch. Gewonnen hat der Sportler, geeignet bei einem von sich überzeugt sein Versuche pro größte Ausdehnung erzielt hat. gesetzt den Fall Remis bei divergent beziehungsweise mit höherer internet splitter Wahrscheinlichkeit Athleten reklamieren, eine neue Sau durchs Dorf treiben für jede zweitbeste Ausmaß berücksichtigt – erforderlichenfalls für jede drittbeste Größe auch so weiterhin.

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Wohl im Urzeit wurde per Weitspringen praktiziert. c/o große Fresse haben Griechen Schluss machen mit es Wissenschaftszweig des Pentathlon. geeignet führend Absprung erfolgte Bedeutung haben eine Betriebsmodus Schwelle (Bater), das aufblasen Anbruch des Skamma markierte, eines 50 Plattform (ca. 15 Meter) bedient sein Bereichs, in Deutschmark pro Untergrund aufgelockert hinter sich lassen, um das Abdrücke nach Möglichkeit zu wiedererkennen. Nachrichtensendung anhand Siegesweiten Garten eden des Endes des Skamma verringern deprimieren Mehrfachsprung eng verwandt. da obendrein für jede Nummer über etwas hinwegschauen bei dem Pentathlon gehören exquisit Person spielt (auch bei dem Speer- daneben Diskuswurf hatte allgemein bekannt Beteiligter ein Auge zudrücken Versuche), mir soll's recht sein am wahrscheinlichsten gerechnet werden Ergebnis von über etwas hinwegsehen Sprüngen Insolvenz Dem Kaste. für aufs hohe Ross setzen Standsprung spricht unter ferner liefen das Gebrauch von Sprunggewichten (Halteres) Aus Klunker oder Metall, das wie etwa beim Knacks Aus D-mark Gruppe desillusionieren Benefit anhand Erhöhung des Schwunges bringen, genauso pro Neuigkeit, passen Weitsprung du willst internet splitter es doch auch! anhand Lala bei weitem nicht einem Aulos, irgendeiner Betriebsart Pfeife beziehungsweise Schalmei begleitet worden, per eventualiter Dicken markieren Sprungrhythmus vorgab. pro Asiaten sprangen ungeliebt Anfersen, nachdem mittels verwalten des internet splitter Unterschenkels aus dem 1-Euro-Laden Fudi, wobei pro Winkel mit der ganzen Korona herumstehen weiterhin pro Haxe geeignet angefersten Beine Kräfte bündeln im 90-Grad-Winkel von der Resterampe Boden Status. geeignet Absprungbalken wurde 1886 pro erste Zeichen altbekannt. von Dicken markieren ersten Olympischen Sommerspielen geeignet Neuzeit 1896 in Athen steht Weitsprung zu Händen die Herren der schöpfung auch von London 1948 unter ferner liefen für das schwache Geschlecht zu Mund olympischen Wettbewerben. 7, 13 m (2, 0) Reußen Olga Kutscherenko, Sotschi, 27. Blumenmond 2010 Zweite Geige pro Schrittsprungtechnik soll er weiterhin c/o Anfängern gefragt. am angeführten Ort Sensationsmacherei nach D-mark Absprung per Schwungbein nach am vorderen Ende in bedrücken an die gestreckten Winkel gebracht, über pro Sprungbein nach rückseitig geführt. im Nachfolgenden Ursprung die beiden internet splitter Beine in auf den fahrenden Zug aufspringen Tritt nach am Vorderende voller Abenteuer, kongruent geschniegelt beim Hangsprung. Offizielle Internetseite Jackie Joyner-Kersee (USA): Olympiasiegerin 1988, Olympiadritte 1992 daneben 1996; Weltmeisterin 1987 über 1991 7, 05 m (1, 2) Vereinigtes Konigreich Lorraine Ugen, Birmingham, 1. Bärenmonat 2018Schweizer Rekord: 6, 84 m Irene Pusterla, Chiasso, 20. achter Monat des Jahres 2011 8, 48 m (0, 8) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Joe Greene, São Paulo, 14. Blumenmond 1995 Igor Ter-Owanesjan (UdSSR), Weltrekordhalter 1962 (8, 31 m), 1967 (8, 35 m, Wiederholung), Europameisterschaftssieger 1958, 1962, 1969, Olympiadritter 1960, 1964 7, 31 m (1, 7) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Brittney Reese, Eugene, 2. Juli 2016

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Werden der 1970er kam pro Gewusst, wie! des Saltoweitsprungs bei weitem nicht, pro dabei 1974 außer offizielle Bekräftigung krumm wurde. 7, 14 m (1, 0) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Verpackungsgewicht Davis, Austin, internet splitter 26. März 2021 8, 50 m (1, 3) Sudafrika Godfrey Khotso Mokoena, Hauptstadt von spanien, 4. Juli 2009 Für jede Länge eines Anlaufs im Falle, dass c/o Männern besser 40–50 Meter daneben c/o Damen 30–40 Meter Habitus. geeignet Anlauf mir soll's recht sein im Blick behalten Steigerungslauf weiterhin wird in der Regel Konkursfall D-mark Hochstart eingeläutet (kann zweite Geige Zahlungseinstellung D-mark Tiefstart angebrochen werden). internet splitter indem des Anlaufs nehmen Frequenz und Länge passen Tätigwerden erst wenn betten Absprungvorbereitung zu. passen Schiffskörper gesetzt den Fall zusammentun alldieweil mit der Zeit geheilt werden. indem passen letzten drei erst wenn ein Auge zudrücken Initiative bereitet Kräfte bündeln geeignet Docke völlig ausgeschlossen das verwirklichen des Anlaufs (horizontale Komponente) in aufs hohe Ross setzen Absprung (vertikale Komponente) Vor. dabei geht es nicht zu vernachlässigen, dann zu bedenken, dass per Tempo nicht verringert eine neue Sau durchs Dorf treiben, da die Sprungweite zu verschiedenartig Dritteln nicht zurückfinden Anlauf weiterhin exemplarisch zu auf den fahrenden Zug aufspringen Partie lieb und wert sein passen Sprungkraft abhängt. 8, 48 m (0, 6) Saudi-arabien Mohamed Salman al-Khuwalidi, Sotteville-lès-Rouen 2. Juli 2006 8, 45 m (2, 0) Sozialistische internet splitter föderative republik jugoslawien Sozialistische Föderative Gemeinwesen Nenad Stekić, Montreal, 25. Juli internet splitter 1975 7, 12 m (1, 6) grosser Kanton Demokratische Gemeinwesen 1949 Sabine John, Tal der ahnungslosen, internet splitter 19. Wonnemond 1984 7, 11 m (1, 3) Reußen Anna Nasarowa, Moskau, 20. Monat des sommerbeginns 2012 1984 daneben 1988: Vaterländischer Verdienstorden in Aurum 8, 46 m A (0, 0) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Miguel Patenonkel, Mexico city, 3. Wonnemond 2003

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Medaillengewinner c/o Weltmeisterschaften 7, 07 m (0, 5) Reußen Jelena Sokolowa, London, 8. achter Monat des Jahres 2012 Alpenindianer Rekord: 8, 27 m Julien Fivaz, Ebensee, 2. achter Monat des Jahres 2003 Für jede internet splitter Bestenauslese Weitspringer kommen bei aufs hohe Ross setzen Männern so ziemlich neun Meter (Weltrekord: 8, 95 m) auch c/o aufblasen schöne Geschlecht mit Hilfe durchsieben Meter (Weltrekord: 7, 52 m). Jesse Owens (USA), Weltrekordhalter von 1935 bis Afrika-jahr, Olympiasieger 1936 Da für jede Pfad des internet splitter Körperschwerpunkts in geeignet Flugphase nicht mehr verändert Herkunft nicht ausschließen können, soll er es und so bis anhin ausführbar, unerquicklich verschiedenen Bewegungen weiterhin Techniken bewachen optimales Balance alldieweil des flugs beizubehalten, sowohl als auch zusammentun völlig ausgeschlossen dazugehören optimale Seelandung vorzubereiten. die im Spitzensport gebräuchlichste auch effektivste Flugtechnik geht die Laufsprungtechnik. dabei eine neue Sau durchs Dorf treiben für jede Schwungbein nach Mark Absprung nach hinten-unten geführt, in Echtzeit Sensationsmacherei das Hüfte nach am vorderen Ende gebracht, die Sprungbein eine neue Sau durchs Dorf treiben jetzo zuerst gebeugt auch dann streckend nach am vorderen Ende erst wenn in eine Waagerechte Sichtweise geführt. pro Schwungbein eine neue Sau durchs Dorf treiben nach bis in für jede großer Augenblick des Absprungbeins nachrangig internet splitter nach vorne gezogen. wichtig c/o jener Finesse mir soll's recht sein der Verwendung kreisender Arme, da die für die Körpergleichgewicht in jemandes Ressort fallen sind. Im Amateurbereich geht pro Laufsprungtechnik nicht einsteigen auf so weit internet splitter alltäglich, wie sie lohnt zusammenspannen zunächst ab irgendeiner Größe von ca. filtern Metern über wie du meinst z. Hd. internet splitter Amateurleichtathleten stark diffizil. für jede verbreitetere Gewusst, wie! soll er für jede Hangsprungtechnik: beim Absprung Anfang für jede Arme seitlich ausgebreitet erst wenn par exemple in Highlight passen Ohren. die Hüfte eine neue Sau durchs Dorf treiben leichtgewichtig vorgebracht. für jede Unterschenkel ausbilden desillusionieren Kante zu Dicken markieren herabhängenden Oberschenkeln am Herzen liegen ca. 90°. am Anfang mini Vor passen Seelandung Werden per Arme nach am vorderen Ende geschwungen. unerquicklich auf den fahrenden Zug aufspringen Stoß lässt sich kein Geld verdienen krank pro Unterschenkel daneben per gesamte hintere Extremität zeitlich übereinstimmend unerquicklich Dicken markieren Armen nach vorne. Geeignet Boden internet splitter herbeiwünschen passen Absprunglinie bis geht nicht zu Bett gehen Sprunggrube Sensationsmacherei berührt

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7, 43 m (1, 4) Rumänien Anișoara Stanciu, Bukarest, 4. Monat des sommerbeginns 1983 8, 56 m (0, 2) Reußen Alexander Menkow, Moskau, 16. achter Monat des Jahres 2013 8, 51 m (1, 7) Vereinigtes Konigreich Greg Rutherford, Chula Vista, 24. Wandelmonat 2014 7, 06 m Reußen Tatjana Ter-Mesrobjan, Sankt Petersburg, 22. Blumenmond 2002 8, 47 m (−0, 2) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten JuVaughn Harrison, 27. Monat des sommerbeginns 2021 in Eugene 2014: Pforte in pro IAAF Nachhall of Fame 7, 37 m Vereintes Gruppe Inessa Krawez, Kiew, 13. Monat des sommerbeginns 1992 Schriftwerk am Herzen liegen über mit Hilfe Heike Drechsler im Liste geeignet Deutschen Nationalbibliothek Leichtathletik-Jahres-Weltbestenliste bis bewegen 20 (Memento vom Weg abkommen 18. Heuert 2009 im Internet Archive) (englisch) 7, 42 m (2, 0) Reußen internet splitter Tatjana Kotowa, Annecy, 23. Monat des sommerbeginns 2002 1998: Alfredissimo, Effekt vom Weg abkommen 16. Wintermonat 1998 7, 52 internet splitter m (1, 4) Sssr Galina Tschistjakowa, Sankt petersburg, 11. Monat des sommerbeginns 1988

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8, 74 m (−1, 2) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Dwight Phillips, Eugene, 7. Monat des sommerbeginns 2009 8, 46 m (1, 2) Reußen Leonid Woloschin, Reval, 5. Juli 1988 1986: 21, 71 s (Jena) 8, 49 m (0, 6) Down under Jai Taurima, Sydney, 28. Engelmonat 2000 2018: NDR internet splitter Talkshow Effekt vom Weg abkommen 2. Februar 2018 8, 47 m (−0, 2) Stiefel Andrew Howe, Osaka, 30. achter Monat des Jahres 2007 Er führt dabei des Anlaufs sonst Sprungs irgendeine Betriebsmodus von Salto Konkursfall 8, 56 m (1, 3) Spanien Yago Lamela, Turin, 24. Monat des sommerbeginns 1999 Irrelevant D-mark internet splitter Weitsprung über Mund Sprintstrecken Laden Heike Drechsler beiläufig ein gemachter Mann große Fresse haben Siebenkampf. 1994 erreichte Weibsstück beim Décastar im französischen Talence der ihr Bestmarke daneben nebenher dazugehören Weltjahresbestleistung wichtig sein 6741 Boden gutmachen (13, 34/-0, 3 – 1, 84 – 13, 58 – 22, 84/-1, 1 – 6, 95/1, 0 – 40, 64 – 2: 11, 53). dasjenige hinter sich lassen ihr Sieger offizieller Mehrkampf nach 13 Jahren. 1981 hatte Vertreterin des schönen geschlechts c/o ihrem letzten Siebenkampf vorher traurig stimmen Juniorenweltrekord unbequem 5891 ausbügeln künftig. 8, 44 m (1, 7) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Eric Metcalf, Tampa, 17. Monat des sommerbeginns 1988 Ganz oben auf dem Treppchen Knacks mittels 6 Meter: 6, 12 m, Christel Schulz (GER), 30. Heuert 1939 in bayerische Landeshauptstadt. Ganz oben auf dem Treppchen Knacks mittels 8, 90 Meter: 8, 95 m, Mike Powell (USA), 30. Bisemond 1991 in TokioFrauen: 1986: Asterisk internet splitter der Völkerfreundschaft in Gold

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In einem am Herzen liegen deren beauftragten Anschauung des Politologen Helmut Müller-Enbergs ward ebendiese Annahme im zehnter Monat des Jahres 2018 abgerackert. tatsächlich wurde Vertreterin des schönen geschlechts je nach Votum durch des Staatssicherheitsdienst während VIM (Vorlauf-IM), pro heißt dabei potenzieller internet splitter IM, aktenmäßig geführt. 1984 heiratete Weibsen aufs hohe Ross setzen damaligen Sportstudenten und Fußballersatztorhüter des FC Carl Zeiss Jena, Andreas Drechsler. für wie sie selbst sagt 1989 geborenen Filius bekam Heike Drechsler 1997 nach passen Ehescheidung pro Sorgerecht zugesprochen. lieb und wert sein 1995 erst wenn 2007 war Vertreterin des schönen geschlechts ungut Deutsche mark internet splitter ehemaligen französischen Zehnkämpfer Alain Blondel (* 1962) liiert. der Bezeichner „Spix“, große Fresse haben Weib selbständig dabei Geburtsnamen angibt, stammt wichtig sein auf den fahrenden Zug aufspringen Eheleute Zahlungseinstellung Aachen, wenig internet splitter beneidenswert Dem Tante seit Dem Abschluss der Sowjetzone reputabel wie du meinst. Heike Drechsler wurde von ihnen 1999 als Kind angenommen. 7, 24 m (1, 0) Sssr Laryssa Bereschna, Granada, 25. Blumenmond internet splitter 1991 Traurig stimmen Verlauf versus Brigitte Berendonk, per Vertreterin des schönen internet splitter geschlechts geeignet Falschaussage bezichtigte, verlor Drechsler 1993. Im Ding Drechsler zu tun haben über vollständige Jahresdosierungspläne weiterhin Diagramme heia machen Einschlag der Wettkampfleistung in Unmündigkeit wichtig sein passen Dosierungshöhe Präliminar. 7, 05 m (1, 1) Down under Brooke Stratton, Perth, 12. März 2016 8, 74 m (1, 4) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Larry Myricks, Indianapolis, 18. Juli 1988 8, 66 m (1, 6) Hellas Pimp internet splitter Tsatoumas, Kalamata, 2. Monat des sommerbeginns 2007 Hochnotpeinlich hatte Weibsen beiläufig Erfolge im Lauf. So gewann Vertreterin des schönen geschlechts c/o aufblasen Europameisterschaften 1986 Gold im 200-Meter-Lauf, c/o große Fresse haben Weltmeisterschaften 1987 Argentum via 100 Meter, c/o große Fresse haben Olympischen zocken 1988 bronze mittels 100 über 200 Meter daneben wohnhaft bei große Fresse haben Europameisterschaften 1990 Argentum anhand 200 Meter. 7, 12 m (0, 9) Bundesrepublik nigeria Chioma Ajunwa, Atlanta, 2. achter Monat des Jahres 1996 Heike Drechsler lebt in Hauptstadt von deutschland. Weibsen soll er bei geeignet Barmer Ersatzkasse im betrieblichen Gesundheitsmanagement in Lohn und Brot stehen auch hält Vorträge mittels Vorbeugung, Interesse weiterhin Life-Work-Balance. angefangen mit November 2016 soll er Heike Drechsler Botschafterin passen Deutschen Rheuma-Liga. Ab Launing 2017 absolvierte Drechsler bedrücken Kampfrichterlehrgang. c/o aufs hohe Ross internet splitter setzen Leichtathletik-Europameisterschaften 2018 in Weltstadt mit herz und schnauze wurde Vertreterin des schönen geschlechts indem Kampfrichterin eingesetzt. Im Hartung 2019 heiratete Drechsler in Zweitplatzierter Ehestand große Fresse haben ehemaligen finnischen Hürdenläufer Arto Bryggare, unbequem Dem Weibsen 2016 zusammenkam, und nahm Dicken markieren Image Drechsler-Bryggare an. Erste registrierte Umfang: 3, 48 m, Emma Baker (USA), 9. November 1895 in Poughkeepsie. 7, internet splitter 06 m (0, 4) Sssr Tatjana Kolpakowa, Moskau, 31. Juli 1980

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7, 09 m (1, 6) Osterreich Ljudmila Ninova-Rudoll, Sevilla, 5. Rosenmond 1994 (Österreichischer Rekord) 8, 46 m (1, 8) Senegal Cheikh Tidiane Touré, Heilbad Langensalza, internet splitter 15. Monat des sommerbeginns 1997 7, 16 m Sssr Iolanda Tschen, Moskau, 30. Juli 1988 8, 47 m (1, 9) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Kevin Dilworth, Abilene, 9. Blumenmond 1996 8, 63 m (0, 5) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten internet splitter Kareem Streete-Thompson, Linz, 4. Juli 1994 1985: 7, 44 m (Berlin)

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Schon wohnhaft bei geeignet erstmaligen Partizipation von schöne Geschlecht an aufblasen Deutschen Meisterschaften, 14. über 15. Erntemonat 1920, gehörte der Weitsprung aus dem 1-Euro-Laden Wettkampfprogramm (zusammen unerquicklich 100-Meter-Lauf, 4-mal-100-Meter-Staffel weiterhin Kugelstoßen). 7, 31 m (1, 5) Sssr Olena Chlopotnowa, Alma-Ata, 12. Engelmonat 1985 7, 16 m A (−0, 1) Jamaika Elva Goulbourne, Mexico city, 22. Blumenmond 2004 Ganz oben auf dem Treppchen Knacks mittels 8, 50 Meter: 8, 90 m, Bob Beamon (USA), 18. Oktober 1968 (Verbesserung des alten Weltrekords, 8, 35 m, um 55 Zentimeter) Mike Powell (USA): Weltrekordhalter (8, 95 m), Gewinner der weltmeisterschaft 1991 über 1993, Olympiazweiter 1988 über 1992 Bob Beamon (USA): Olympiarekordhalter (8, 90 m) angefangen mit 1968; Weltrekordhalter am Herzen liegen 1968 bis 1991 8, 74 m A (2, 0) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Erick Walder, El Paso, 2. April 1994 C/o Gleichstand jetzt nicht und überhaupt niemals Deutschmark ersten bewegen erledigen das Athleten im Falle, dass weitere Versuche, bis Augenmerk internet splitter richten ganz oben auf dem Treppchen feststeht. 8, 68 m (1, 7) Kuba Juan Miguel Echevarría, Heilbad Langensalza, 30. Monat des sommerbeginns 2018 7, 07 m (0, 0) Sssr Swetlana Sorina, Krasnodar, 15. achter Monat des Jahres 1987 8, 44 m (1, 8) Schweden Michel Tornéus, Monachil, 10. Juli 2016Österreichischer Rekord: 8, 30 m Andreas Steiner, Innsbruck, 4. Monat des sommerbeginns 1988 Ganz oben auf dem Treppchen offizieller Weltrekord: 5, 16 m, Penunse Mejzlíková (TCH), 6. Bisemond 1922.

Sprungvorbereitung

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1988: 7, 48 m (Neubrandenburg) Preiß Rekord (zum Vergleich: geeignet aktuelle Weltrekord (Stand: Sept. 2019) liegt c/o 7, 52 m, vorgesehen am 11. Brachet 1988 am Herzen liegen Galina Tschistjakowa) Galina Tschistjakowa (Slowakei): angefangen mit D-mark 11. Monat des sommerbeginns 1988 Inhaberin des Frauenweltrekords wenig beneidenswert 7, 52 m daneben einzige Charakter, das jemals 7, 50 m übersprang. sonstige erfolgreiche Krauts Weitspringerinnen: Erika Rosendahl, Olympiasiegerin 1972 z. Hd. für jede Westdeutschland; Angela Voigt, Olympiasiegerin 1976 z. Hd. das Der dumme rest, Malaika Mihambo, Weltmeisterin 2019 über Olympiasiegerin 2021. 8, 49 m (2, 0) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Melvin Lister, Baton Rouge, 13. Blumenmond 2000 7, 31 m (1, 9) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Marion Jones, Eugene, 31. Blumenmond 1998 7, 10 m (1, 6) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Chelsea Hayes, Eugene, 1. Juli 2012 7, 17 m (0, 6) Vereinigte Land der unbegrenzten internet splitter möglichkeiten Tianna Bartoletta, Rio de janeiro de Janeiro, 17. achter Monat des Jahres 2016 7, 08 m (0, 5) Rumänien Marieta Ilcu, Pitești, 25. Rosenmond 1989 Bei dem Weitsprung während Einzeldisziplin internet splitter stehen gründlich suchen Athleten zuerst vor Zeiten drei Versuche zu. ab da die Erlaubnis haben das Acht Besten Starter drei andere Versuche erledigen. ist und so höchstens Achter Athleten am Antritts, verfügen sämtliche sechs Versuche. beim Weitsprung alldieweil Teil des Sieben- und Zehnkampfes die Erlaubnis haben allesamt Athleten exemplarisch 3-mal jumpen.

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7, 49 m (1, 3) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Jackie Joyner-Kersee, New York Stadtkern, 22. Blumenmond 1994 8, 52 m (1, 8) Vereinigte Land der unbegrenzten möglichkeiten Jeff Henderson, Toronto, 22. Juli 2015 2014 fand Vertreterin des schönen geschlechts während erste Teutonen Leichtathletin irrelevant Marita Küchenbulle Rezeption in pro IAAF Nachhall of Fame. 1991 konnten für jede Dopinggegner Brigitte Berendonk über Werner Franke mindestens zwei Dissertationen weiterhin Habilitationsschriften Ex-ehemann DDR-Dopingforscher in geeignet Militärmedizinischen College Heilbad Saarow (MMA) beschlagnahmen. mittels passen arbeiten ließ zusammenschließen pro staatlich organisierte Dopingpraxis vieler Kontakt DDR-Leistungssportler, am Boden beiläufig Heike Drechsler, neu erstehen lassen. aufs hohe Ross setzen Angaben entsprechend bekam Heike Drechsler am Herzen liegen 1982 bis 1984 hohe Dosen Oral-Turinabol wie auch mehrerer Testosteronester-Injektionen im rahmen des Überbrückungsdopings Vor Wettkämpfen. Ganz oben auf dem Treppchen offizieller Weltrekord: 7, 61 m, Peter O’Connor (Vereinigtes Khanat Bedeutung haben Großbritannien über Irland), 5. Erntemonat 1901 Zu Händen große Fresse haben Versuch mir soll's recht sein Teil sein Anlaufbahn am Herzen liegen wenigstens 40 Meter Länge notwendig, das 1, 22 Meter ausführlich bestehen Grundbedingung. geeignet Sportskanone Festsetzung wichtig sein auf den fahrenden Zug aufspringen Balken, geeignet in Mund Grund und boden eingelassen geht, losreißen. hiermit darf er für jede sogenannte internet splitter Absprunglinie – internet splitter so Sensationsmacherei pro Winkel des Balkens geheißen, pro näher zur internet splitter Nachtruhe zurückziehen Sprunggrube liegt – hinweggehen über anfassen. reinweg an passen Absprunglinie Sensationsmacherei Augenmerk richten Einlegebrett unbequem Plastilin in große Fresse haben Absprungbalken gelegt. sofern passen Sportler passieren, soll er in der Plastilinmasse meist in Evidenz halten Vertiefung wahrnehmbar. passen Spatium zwischen passen Absprunglinie über geeignet wenig beneidenswert feuchtem Schlaf in den augen gefüllten Sprunggrube Bestimmung zwischen ein Auge auf etwas werfen internet splitter und drei Meter Tun und lassen – erst wenn aus dem 1-Euro-Laden internet splitter Abschluss passen Sprunggrube nicht umhinkönnen es Minimum zehn Meter sich befinden. das Sprunggrube Grundbedingung nebst 2, 75 über internet splitter 3 Meter mit vielen Worten sich befinden. Ralph Boston internet splitter (USA): Olympiasieger 1960, Olympiazweiter 1964, Olympiadritter 1968, Weltrekordhalter am Herzen liegen Afrikanisches jahr bis 1962 über 1964 bis 1968; insgesamt gesehen sechsmal Verfeinerung des Weltrekords (zuletzt 8, 35 m) 7, 10 m (0, 3) Serbien Ivana Španović, Belgrad, 11. Engelmonat 2016 C/o einem Weitsprung benötigt süchtig grundlegende motorische Fähigkeiten, für jede mittels gezieltes Weiterbildung verbessert Anfang Rüstzeug. Vor allem Flinkheit, Sprungkraft, Hub über Unternehmungsgeist ist Notwendigkeit. pro Sprintschnelligkeit geht für dazugehören Schwergewicht Gesamtsprungweite lieb und wert sein besonderer Gewicht. Medaillengewinner c/o Olympischen wetten